SASAE-TSURI-

KOMI-ASHI

Levantar y tirar bloqueando el pie.
Se hace una zancadilla por delante, colocamos el pie(la planta) sobre el empeine del oponete a la vez que giramos nuestra cadera y desequilibramos al oponete hacia arriba y adelante.


Animación creada por Omar Murillo Ch.
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REGRESO