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IMPORTANCIA DEL DOMINIO DE LOS KATAS
DEL JUDO

Lic. Wilfredo Duardo Rodríguez
wduarodriguez@hotmail.com    judowilfredo@yahoo.com

UNA INTRODUCCION NECESARIA

En muchas ocasiones hemos escuchado manifestaciones como "el judo de hoy es menos técnico que el de antes" o criterios tradicionalistas sobre si hoy se ha desvirtuado la filosofía oriental sobre el tratamiento, orientación y enseñanza de las artes marciales.

Muchos artículos, libros y otros medios de información de diversos países abordan los orígenes de nuestro deporte como un fenómeno cultural exclusivo, y en realidad lo es, fue creado por el maestro Kano en el Japón oriental del siglo XIX, inmerso en su propia cultura caracterizada por el desarrollo social de la época.

Resulta totalmente incuestionable que a 120 años de la creación de nuestro deporte, la sociedad ha ido evolucionando a pasos de gigante y el Judo como parte integrante de la misma no ha estado ajeno a esta evolución.

A muchos seguidores del Judo en el mundo, de la década del 60, fue un tanto incrédulo aceptar que un judoka no japones pudiera haber obtenido una medalla de ORO Olímpica en la misma cuna donde nació nuestro deporte. Ello serviría para romper el mito de invencivilidad del Judo japones. Otros éxitos de judokas europeos sucederían a la realidad demostrada por el Holandés Antón Gessin.

Las exigencias de hoy, en la preparación de un judoka para una competición de nivel internacional impone nuevos retos en el logro de una adecuada condición física general y especial así como de un alto nivel de especialización técnico táctica y psicológica.

Estas exigencias presuponen la necesidad de profundizar cada día más, en una adecuada formación de los diferentes gestos técnicos que componen el amplio arsenal de nuestro deporte. Es nuestro criterio muy personal; "hoy, para triunfar en una competencia, se necesita mayor dominio técnico que en etapas anteriores".

DESARROLLO:

La preparación de un judoka para la competencia, no es un fenómeno particular del Judo. Se rige por las leyes y principios generales de la Pedagogía, la Teoría del Entrenamiento Deportivo y las Ciencias aplicadas al Deporte. Sin la aplicación adecuada de este gran universo de concepciones científicas resulta casi imposible el logro de altos resultados competitivos.

Tener presente, las etapas de formación especialización y rendimiento, por las que debe transitar un practicante de Judo para obtener los mejores resultados en el momento que corresponde, ha de ser la principal preocupación de todo profesor o entrenador de Judo.

Cada una de estas etapas lleva implícita una caracterización de como se presenta el contenido del Judo para el tipo de deportista:

  • Principiante
  • En desarrollo
  • Alto rendimiento

Para una mejor comprensión de lo planteado analicemos la siguiente propuesta de caracterización:

PRINCIPIANTE

DESARROLLO

ALTO RENDIMIENTO

  • Desarrollo de las capacidades físicas en correspondencia con la edad.
  • Desarrollo del aparato vestibular.
  • Estudio de los elementos básicos del tachi y ne waza.
  • Introducción a las técnicas rectoras o básicas del tachi y ne waza.
  • Reproducción con modelo.
  • No competencias.
  • Juegos generales y específicos
  • Trabajo aeróbico
  • Incremento de la capacidad de rendimiento físico. (capacidades condicionales básicas y complejas, movilidad y capacidades coordinativas)
  • Desarrollo de las capacidades físicas específicas relacionadas con el Judo.
  • Profundización y consolidación de los elementos básicos del tachi y ne waza.
  • Dominio de las técnicas rectoras y encadenamientos lógicos según principios didácticos de la enseñanza. (tachi y ne waza)
  • Deportes auxiliares y Juegos.
  • Introducción al desarrollo del pensamiento táctico.
  • Reproducción sin modelo y nivel de aplicación.
  • Trabajo aeróbico y aeróbico-anaeróbico.
  • Competencias de nivel escolar y juvenil.
  • Desarrollo de los rasgos positivos del carácter y de convicciones.
  • Desarrollo de la condición física necesaria para los compromisos competitivos.
  • Interconexión de las direcciones de entrenamiento.
  • Amplio desarrollo del pensamiento táctico. Rapidez de reacción y respuesta a los estímulos percibidos)
  • Nivel de aplicación de los elementos básicos del Judo.
  • Acciones técnico-tácticas estereotipadas.
  • Profundidad y amplitud de los componentes cognitivos y psicológicos.
  • Dominio del reglamento de competencias.
  • Higiene del deportista.

Las etapas planteadas anteriormente, representan el proceso vida deportiva de un judoka, aunque lógicamente su actividad Judo no termina con la competencia. Al concluir su vida de rendimiento deportivo, el judoka se enfrenta a una etapa muy interesante en el camino de nuestro deporte – arte.

De ahora en adelante se incursionará en el campo de profundización de conocimientos, filosofía, etc.

Retomando los planteamientos anteriores y volviendo a significar nuestra concepción personal sobre el dominio técnico necesario en los momentos actuales; exponemos nuestras consideraciones sobre la importancia del dominio de las KATAS DEL Judo.

Desde la aparición del primer Go kyu hasta la fecha, se han realizado ingentes esfuerzos por estructurar adecuadamente el contenido de enseñanza del Judo. Se han introducido un grupo de experiencias avaladas por los resultados de investigaciones realizadas con diferentes concepciones, (pedagógicas, biomecánicas etc.

Hoy contamos con una definición mas simplificada y real ( a nuestro criterio) de las técnicas del Tachi y Ne waza, recomendadas por la IFJ, la Federación de Judo de Japón y el Kodokan.

¿ PERO, CUAL ES EL VALOR REAL DE LOS APORTES PEDAGOGICOS, PSICOLOGICOS O BIOMECANICOS PARA LA ENSEÑANZA DEL JUDO, SI NOSOTROS COMO PROFESORES NO DESARROLLAMOS ADECUADAMENTE EL PROCESO DE ENSEÑANZA?

Desarrollar adecuadamente el proceso de enseñanza no solo significa determinar certeramente el objetivo a lograr, los métodos a aplicar, el contenido a desarrollar; significa como aspecto fundamental, QUE EL ALUMNO APRENDA BIEN. Es aquí donde materializamos la primera etapa de formación de un judoka.

KATAS, traducido a nuestro idioma expresa la forma, la concepción cinemática del gesto técnico en cuestión. El incremento sostenido de lograr un optimo estado de condición física para el logro de altos resultados en la esfera competitiva ha de compulsar a que el dominio de los diferentes elementos técnicos de nuestro deporte sea cada vez un campo prioritario para los profesores y entrenadores de Judo.

Para lograr un aceptado desarrollo de una KATA, debemos tener claridad, en que estamos formando una habilidad motriz deportiva en el alumno, y que esta formación tiene un orden lógico de desarrollo de acuerdo a la estructura de la HABILIDAD.

De igual forma es conveniente desarrollar la enseñanza a partir del análisis de las condiciones reales que presenta el alumno para aprender, por lo que el profesor ha de tener en cuenta los aspectos condicionantes del proceso de formación de las acciones motrices.

Con frecuencia se observa a profesores enfrascarse en la enseñanza de una KATA como O soto gari, sin tener una visión ni dominio del nivel de desarrollo que presentan sus alumnos en aspectos condicionantes para el aprendizaje de dicha estructura tales como:

  • Fuerza de la pierna de apoyo
  • Fuerza de los brazos
  • Orientación espacial
  • Flexibilidad
  • Dominio de elementos básicos como: agarres, posturas, desplazamiento etc.
  • Dominio de la caída por el uke.

Al existir deficiencias o falta de desarrollo de alguno de estos elementos condicionantes o necesarios, el alumno va a incurrir en una serie de errores que dolorosamente irá estereotipando y limitara su eficacia durante el desarrollo de los combates.

Es por ello que recomendamos a todos los profesores que inician formación de niños y jóvenes judokas, atender con gran énfasis durante sus clases los cuatro aspectos que componen la estructura cinemática de la técnica y dirigir hacia ellos la acción pedagógica de la explicación, la demostración y la corrección de errores.

  • Posiciones y trabajo que deben realizar los brazos
  • Situación del centro de gravedad
  • Puntos de apoyo
  • Orientación de la cabeza.